공황 장애 2023년 02월 28일2022년 10월 18일 by mindWell 별다른 이유 없이 갑작스럽게 감당하기 힘든 심한 불안과 동반된 여러 신체 증상들 (심장 두근거림, 질식 되는 느낌, 어지러움 또는 현기증, 상기됨 또는 오한, 구역, 복통 또는 설사, 무감각 또는 저린 느낌, 떨림, 가슴 통증 등) 이 일어나 ‘이대로 죽는 건 아닌가’ ‘이러다 미쳐버릴 것 같다’라는 생각이 들고 두려움에 압도되는 증상을 공황(panic attack)이라고 합니다. 그리고 이런 공황 발작이 … Read more
