상담

오늘은 정신 건강을 지키기 위해 아주 중요한 이야기를 해 보려고 합니다. 다른 사람과 정신 건강에 대해 이야기하는 것은 어려울 수 있지만 자신과 사랑하는 사람을 돌보는 데 필수적인 부분입니다. 이번 포스팅에서는 친근하고 부담스럽지 않은 어조로 정신 건강에 대해 사랑하는 사람들과 이야기하기 위한 몇 가지 팁을 공유해 보려고 합니다. 정신 건강에 대해 이야기 하는 팁 무엇보다도 사랑하는 … Read more

좋은 정신 치료사 찾기는 왜 중요한가요 마음이 복잡하고 아플 때, 지금 어떤 결정을 내려야 할 지 모르겠을 때, 내가 지금 위기에 처해 있다고 생각이 들 때 사람들은 정신 치료사를 찾아 가라는 조언을 합니다. 그러나 나에게 맞는 치료사를 어떻게 찾을 수 있을지 또다른 고민에 빠져들곤 합니다. 좋은 정신 치료사 를 찾는 것은 정신 건강 문제를 해결하고 … Read more